baovesuckhoenguoithan.com

Top các loại trà uống mát gan

Nóng gan là tình trạng thường xảy đến với nhiều người, nó là nguyên nhân dẫn tới nhiều triệu chứng khác như: khó ngủ, mụn nhọt, ăn không ngon miệng, mẩn ngứa, … Để thể khắc phục triệu chứng này ngoài việc dùng các loại thuốc mát gan ra, bạn nên tìm hiểu các loại trà uống mát gan, thanh nhiệt và giải độc gan. Vậy những loại trà đó là gì?

tan-diep-ha-chau

Trà được coi là một trong các loại thức uống mát gan, có tác dụng giải độc tự nhiên một cách hiệu quả. Uống trà có thể giúp tăng cường hệ tiêu hóa vì nó có chứa nhiều chất oxy hóa. Do đó, việc uống trà sau bữa ăn khoảng 30 phút là thói quen tốt cho gan.

Không chỉ là loại đồ uống mát gan, trà còn có khả năng giảm cân hiệu quả, đặc biệt là các loại trà bạc hà, trà bồ công anh, trà xanh hoặc các loại trà thảo dược khác. 

Dưới đây là cách uống khoa học nhất đối với các loại trà mát gan thông dụng như:

Thứ nhất, trà atiso

Với vị đắng, tính mát, hương thơm dịu nhẹ. Việc sử dụng trà atiso có tác dụng lợi mật, nhuận tràng và phục hồi nhu mô gan nên được dùng để mát gan, giải độc cho cơ thể. Đặc biệt những người thường xuyên hút thuốc, uống rượu bia hoặc làm việc trong môi trường ô nhiễm nên sử dụng trà atiso hàng ngày.

Tuy nhiên, có nhiều người quá lạm dụng vào trà, uống và sử dụng tràn lan, pha trà quá đậm đặc mà không hay biết loại nước uống này chỉ có lợi khi uống với mức độ vừa phải. Nếu như uống quá nhiều có thể dẫn tới việc co bóp túi mật, tống mật xuống tá tràng nhiều hơn, nhất là gây tăng co bóp cả hệ tiêu hóa làm đầy hơi, trướng bụng.

Mỗi ngày chúng ta nên uống dưới 1 lít trà atiso, bạn cũng có thể dùng trà túi lọc được làm sẵn, ngày khoảng 4 túi, mỗi túi pha với 1 cốc nước sôi.

Thứ hai, cây chó đẻ răng cưa

Nó còn được gọi là diệp hạ châu, đặc trưng của loại cây này là có các hạt tròn nằm dưới lá. Loại cây này được gọi với nhiều cái tên khác nhau như trân châu thảo, diệp hòe thái, lão nha châu, … Người dân nhiều nước trên thế giới từ lâu đã sử dụng nó để điều trị nhiều căn bệnh như viêm gan, vàng da, lở loét, sỏi mật. cảm cúm, thống phong, …

Cách dùng loài cây này cũng khá đơn giản, sau khi phơi khô cây diệp hạ châu chúng ta sao vàng rồi đun lấy nước uống hàng ngày. Tuy nhiên, giống như atiso cũng nên không sử dụng quá nhiều trong 1 ngày.

Liên hệ với Công ty TNHH Thương mại Dược phẩm Trang Ly để mua được những sản phẩm trà uống mát gan chất lượng nhất!

15/07/2019

Gửi bình luận

Tên của bạn *
Email *
Cảm nhận *